Missbrauch von Freizeitdrogen – Komasaufen, Binge-Drinking & Co
Der Missbrauch von Freizeitdrogen, vor allem von Alkohol, ist ein massiver Trend. Alkohol schränkt
Wahrnehmung und Reflexe ein, wirkt sich negativ auf Herz, Kreislauf, Gehirn – durch Hemmung des
Neuronenwachstums im Lern-Lernzentrum Hippocampus – und Organe aus und stört die lernfördernde
Schlafarchitektur von Tief- und Wachschlaf. All dies sind enorme Risiken regelmäßigen Alkoholgenusses.
Hauptproblem ist die allgemeine Akzeptanz dieser Volksdroge: Wer nicht säuft, gilt als Außenseiter.
IV) Fernsehen
…
macht Dumme dümmer:
● Jugendliche im Alter von 14 Jahren schauen im Durchschnitt 3,5 Stunden fern, in Bremen vier
Stunden, in Bayern „nur” drei.
● Seit Einführung des Privatfernsehens 1984 stieg der Fernsehkonsum im Mittel aller Altersklassen von
120
auf 220 Minuten, also um gut 83%.
● Kinder mit eigenem Fernseher im Zimmer sehen durchschnittlich 5,5 Stunden pro Woche mehr fern.
● Eine Studie ermittelte einen durchschnittlichen Fernsehkonsum von zwei Stunden täglich schon bei
2-
bis 6-jährigen.
Die nachgewiesenen Folgen überdosierten Fernsehkonsums sind:
…
macht Kluge klüger:
Hier eine Auswahl anerkannt guter Sendeformate für Kinder und Junggebliebene:
Die Sendung mit der Maus, Löwenzahn, Sesamstraße, Dora - The Explorer, Forscherexpress, Marvi Ham-
mer präsentiert: National Geographic World, Willi wills wissen, Willis Quiz Quark Club, Willis VIPs, Wissen
macht Ah!, Ralphi, Anschi und Karl-Heinz, Pur+, Blau und Schlau: Blue‘s Cues, 1, 2 oder 3, Wir testen die
Besten, KI.KA Live, Pokito TV, WOW – Die Entdeckerzone, Tigerentenclub
Gute Sendeformate für Jugendliche:
BBC Exklusiv VOX, Alpha Centauri BR, Abenteuer Forschung ZDF,
Abenteuer Wissen ARD, Terra X ZDF, Quarks & Co. WDR, W wie Wissen ARD, Wissen vor 8 ARD, nano
3
sat, alles Wissen HR, Wissen N24, Kronzuckers Wissen N24, Planet Wissen WDR, Kopfball ARD, Clever
SAT 1, PRISMA NDR, Lexi-TV mdr, Geo-Reportage ARTE, Bibliothek der Sachgeschichte BR Alpha
Eine aktuelle Übersicht über gute Wissenssendungen im Fernsehen bietet scinexx.de
V) Musik – Ultimatives Gehirntraining
Musik, insbesondere das Spielen von Instrumenten, verbessert…
lERnwERkStatt
Fernsehen macht Kluge klüger & Dumme dümmer
Übergewicht und erhöhte Blutfettwerte
Aufmerksamkeitsstörungen mit oder ohne Hyperaktivität
Lesestörungen und Schulprobleme
Soziale Verarmung und problematisches Sozialverhalten
Abstumpfung gegen Gewalt und Lernen von Gewalttätigkeit
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Mathematisch-logische Fähigkeiten
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Konzentrationsleistungen, Neuroplastizität, Motorik
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Alle sprachliche Fähigkeiten, insbesondere das Wortgedächtnis
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Wachheit und Entspannung
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Beziehungen, Einfühlungsvermögen und Sozialverhalten
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Denkprozesse und Lernfähigkeit insgesamt
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